http://tropicalyoga.blog43.fc2.com/ トロピカルYOGAの特徴は、ゆったりとしたリラックス効果の高い曲に合わせて、南国の太陽、波、風など自然の中に溶け込むイメージのポーズを中心としているところにあります。 ja http://tropicalyoga.blog43.fc2.com/blog-entry-20.html 南国の、のほほんとした景色って本当に癒されますね。時間がゆったりと流れていてトロピカルヨガは南国の景色などイメージしてさらにリラックス効果を高めています。

南国の、のほほんとした景色って本当に癒されますね。時間がゆったりと流れていてトロピカルヨガは南国の景色などイメージしてさらにリラックス効果を高めています。 ]]> 未分類 2008-06-16T21:30:37+09:00 yogy FC2-BLOG http://tropicalyoga.blog43.fc2.com/blog-entry-19.html 今日は腸内細菌について少しお話ししたいと思います。お腹の中にはなんと・・・100種類以上、100超個、約1Ｋｇの腸内細菌が存在するんです。1Ｋｇってスゴイですよね人間の体を構成している細胞が60兆個と言われているのでいかに沢山の細菌が腸内に存在しているかが分かります。私たちが食べたものをエサとして体に必要なビタミンやホルモンをつくり、また有害物質や発ガン性物質の分解を促す酸もつくりだしているんです。これらの 今日は腸内細菌について少しお話ししたいと思います。お腹の中にはなんと・・・100種類以上、100超個、約1Ｋｇの腸内細菌が存在するんです。1Ｋｇってスゴイですよね人間の体を構成している細胞が60兆個と言われているのでいかに沢山の細菌が腸内に存在しているかが分かります。私たちが食べたものをエサとして体に必要なビタミンやホルモンをつくり、また有害物質や発ガン性物質の分解を促す酸もつくりだしているんです。これらの物質は消化管から体内に取り込まれたり血液成分となって体全体に運ばれいます。この事かも分かるように腸内細菌は私たち人間の健康や美容などに大きな影響を与えているんです。やっぱり腸内環境は大事ですね。 ]]> 未分類 2008-06-15T22:33:48+09:00 yogy FC2-BLOG http://tropicalyoga.blog43.fc2.com/blog-entry-18.html 当センターの雰囲気をお知らせします。お客様にわかりやすく指導できるように少人数制でおこなっております。

当センターの雰囲気をお知らせします。お客様にわかりやすく指導できるように少人数制でおこなっております。 ]]> 未分類 2008-06-14T10:52:42+09:00 yogy FC2-BLOG http://tropicalyoga.blog43.fc2.com/blog-entry-17.html 当センターで使用しているアロマです。本日の午前中のお教室のお客様方は、前回リラックスのできる香りの中でのヨガを希望されている方が多かったことを思い出し、今日のアロマは、ラベンダーにさせていただきました。 やさしい香りでリラックスできます。と言っていただけたのでとても嬉しかったです。お客様が喜んでくださるのが何より嬉しいですし、また明日がんばろうと思えます。本当にお客様には日々感謝です。ありがとうご


当センターで使用しているアロマです。本日の午前中のお教室のお客様方は、前回リラックスのできる香りの中でのヨガを希望されている方が多かったことを思い出し、今日のアロマは、ラベンダーにさせていただきました。
やさしい香りでリラックスできます。と言っていただけたのでとても嬉しかったです。お客様が喜んでくださるのが何より嬉しいですし、また明日がんばろうと思えます。本当にお客様には日々感謝です。ありがとうございます。 ]]> 未分類 2008-06-13T13:18:02+09:00 yogy FC2-BLOG http://tropicalyoga.blog43.fc2.com/blog-entry-16.html 明日のヨガ教室に来てくださるお客様のためにアロマを選んでいます。当センターで使用しているアロマは海外で医療用として使用されているものを使っているんですよ お客様にリラックスした空間でヨガに集中してもらいたくて毎回こうして、お客様との会話を思い出しながら今回もきっと仕事で疲れてるだろうな・・・とか、ストレスがたまってないかな？大丈夫かな・・・などいろいろ考えながらアロマをえらび明日お客様がすっきりし お客様のためにアロマを選んでいます。当センターで使用しているアロマは海外で医療用として使用されているものを使っているんですよ
お客様にリラックスした空間でヨガに集中してもらいたくて毎回こうして、お客様との会話を思い出しながら今回もきっと仕事で疲れてるだろうな・・・とか、ストレスがたまってないかな？大丈夫かな・・・などいろいろ考えながらアロマをえらび明日お客様がすっきりしたお顔で帰られる姿を想像しながらお仕事しています ]]> 未分類 2008-06-12T13:27:25+09:00 yogy FC2-BLOG